「もっとおいしいプロテインないかなあ」
そんなアナタにぴったりのプロテインを紹介するよ！
こんにちは。たんぱく質の摂取はプロテインに頼りがち、ぽんにゃむです。
つややかで美しい髪や爪、ふっくらとした柔らかな肌。
女性が気にかけるすべてのパーツの基本はたんぱく質から作られており、たんぱく質がいかに大事な栄養素であるかは、今や誰もが知るところとなりました。
赤身の肉や大豆製品など、良質なたんぱく質は食事から摂るのが1番健康的ですが、女性が毎日しっかりお肉を食べるのは、実はなかなか難しいですよね。
そんな時は、シェイクしてすぐ飲めるプロテインが便利！
今回は、毎日プロテインでたんぱく質を摂取している私が、最近1番おいしいと感じたプロテイン‟ULTORA スローダイエットプロテイン 黒ゴマきなこ風味”をご紹介します。
- 購入前に、中身や味がどんな感じか知りたい。
- ULTORAスローダイエットプロテインには、どんな効果があるのか知りたい。
「プロテインは飲みたいけど、おいしくないから結局続かない…」
ULTORA黒ゴマきなこは、そんな人にぜひ試してみてほしいプロテインです。
さっそく見ていきましょう！
ULTORA 黒ゴマきなこ風味は、スローダイエットプロテイン。
「黒ゴマきなこ」のプロテイン？美味しそう！
味が気になったから買っちゃったけど、後から気付いた事実。
『スローダイエットプロテイン』ってなんだろう…？（遅）
まずはこの疑問から解決していきます。
ULTORAのスローダイエットプロテインには、WPCとカゼインという2種類のプロテインが含まれています。
どちらも乳由来のプロテインですが、その性質はゆっくりと時間をかけて吸収されるたんぱく質であること。
早く吸収されないと意味ないんじゃないの？効果が薄いってこと？と思われがちですがまったく逆で、長時間プロテインの効果が体にとどまり続けるから、満足感が長続きすると考えると分かりやすいでしょう（血中のアミノ酸濃度が長時間安定する）
ホエイプロテインが2時間程度で体に吸収されるのに対して、カゼインプロテインを吸収するのにかかる時間は7～8時間と言われています。
つまり、腹持ちが良く次の食事までお腹が空きにくいとか、寝る前に飲めば、朝までたんぱく質が体に吸収され続けるという事。
たんぱく質を継続的に摂取する事は、筋肉の維持やダイエットには非常に効果的。スローダイエットプロテインは、それを可能にしてくれるという事なんですね！
しかも、ULTORAのプロテインは人工甘味料ゼロ・合成着色料ゼロ・保存料などの添加物ゼロにこだわった安全設計。
毎日飲む人の事を考えた、体に優しいプロテインです。
女性に嬉しいビタミンC。脂肪燃焼効果・疲労回復効果を持つビタミンB群など、ビタミン類を7種類配合しており、体内の代謝をスムーズにしてくれる効果も。
さらに、ULTORAプロテインはアミノ酸スコア100！このスコアは100点が満点で、数値が高い程良質なプロテインであるという基準になっており、アミノ酸スコア100のULTORAプロテインは、しっかりたんぱく質を摂れる質の良いプロテインという事になります。
長時間持続する効果と、ビタミンも配合された良質なたんぱく質。
使い勝手が良さそう♪
なぜダイエット向きなの？
「カゼイン＋食物繊維」の組み合わせが、ダイエット向きの効果をもたらす。
ULTORAスローダイエットプロテインには「難消化性デキストリン」という水溶性食物繊維が配合されています。
この食物繊維は体内で水分を吸収し、膨張することで満腹を感じやすくなります。
さらに、難消化性デキストリンには整腸作用、食後血糖値の上昇を抑える効果や、食事中の脂肪の吸収を妨げ排出を助ける効果などもあり、トクホのお茶やダイエット食品によく使用されています。
吸収の遅いカゼインプロテインと難消化性デキストリンの働きは、ダイエット向きであると言えます。
一杯でどのくらいのたんぱく質が摂れる？
１杯当たりのたんぱく質量は21ｇです。
一般的な成人女性の1日のたんぱく質摂取量目安が50ｇだとすると、1杯でもしっかりとたんぱく質が摂れますね。
例えば ‟忙しくて朝食を食べる時間が無い!” そんな人も、プロテインをぐいっと飲めば朝食分のたんぱく質はオッケー。
ビタミンで元気もチャージできます◎
スローダイエットプロテイン‟黒ゴマきなこ”の扱いやすさは？味は？
それじゃあ、中身を確認してくよ！
細かいですが、しっとりした粉末。
まとまり感があってとても掬いやすいです◎
付属のスプーンは、袋の中に入っています。
プロテインを作る時は、こちらのスプーンを使用してきますよ！
作り方
シェイカーに水150～200ml、『黒ゴマきなこ風味』を付属スプーンすりきり2杯入れてシェイク。
これは、かなり溶けやすい！
10回程振っただけで、すでに溶けている感じ。
年の為もう少しシェイクしますが、泡立ちも少なめ◎
泡を飲むのが苦手なユーザーには非常にありがたいです。
そこまで必死にシェイクしていないのに、溶け残りもほどんどありません。
ぱっと作れてすぐ飲めて、溶け残りもナシ。
これは…すごく使い勝手が良い！
肝心の味は？
なんだこの美味しさ、予想を超えてきた。
え、これプロテインだよね？と思うほど飲みやすい！
今までソイ、ホエイ、混合（ハイブリッド）プロテインなど、複数のプロテインを飲んできましたが、これは美味しい！とか飲みやすい！というプロテインはそれほどありませんでした。
「あんまり美味しくないけど我慢して一気に飲み干す」プロテインとはそういう物だと思っていたところもあります。
でも、こちらの『黒ゴマきなこ風味』は、プロテインは美味しくないという印象をまったく感じさせません！
香りも黒ゴマときなこの芳ばしい匂いが心地よくて、とってもGOOD。
口コミでも、今までで1番おいしい、溶けやすい、甘さが控えめで良い、ご褒美でしかない、などなど高評価が多数。
本当に、びっくりするくらい飲みやすくて美味しいんです！
黒ゴマきなこ味 おすすめの飲み方
水で作るとサラッと飲めて良いですが、お好みで他のものとシェイクしても美味しく飲めます。
オススメは牛乳（低脂肪乳でも）とシェイクする飲み方。
味わいが濃厚になって、さらに腹持ちが良くなる気がするし、
甘みが増して小腹が空いた時はおやつ替わりにも♪
豆乳、アーモンドミルクなどで作っても、よく合います◎
ULTORAスローダイエットプロテインの留意点
良い口コミが多い一方、味が薄すぎる、甘味料（ステビア）の後味が強すぎる、値段が高いという評価も。
ULTORAのプロテインは人工甘味料は使っていませんが、植物由来の天然甘味料ステビアを使用しています。ステビアは白砂糖とは違った感じ方の甘さを持つため、気になる人もいるかもしれません。
気にせず飲める人の方が多いですが、後味に独特な甘味が残るのは事実なので、ステビアが苦手な人は注意が必要です。
また、気になったのは飲んだらアレルギー反応が出たという口コミが何件かあった点。
公式サイトには、アレルギーの心配はありませんか？という問いに対して、
特定原材料7品目、特定原材料に準する21品目においては「乳成分」、「大豆」を含んでおります。これらのアレルギーをお持ちの方は摂取しないでください。各原材料の情報は、商品裏面の原材料名をご確認ください。
と書かれています。心当たりのある方はアレルギーにも留意しましょう。
せっかく健康の為に飲むものですから、注意事項をよく確認し、自分の体質とも相談してから安全に使用したいですね。
公式HPにも、注意点等に対する返答が載っています
Q＆A
①タイムリリース型とは？
タイムリリース型とは長時間持続型という意味。これは上記の通り、カゼインプロテインの性質ですね。
しかし「タイムリリース型だとなぜダマが残るのか」分からなかった為、公式HPに問い合わせて聞いてみたところ、
タイムリリース型プロテインにはカゼインプロテインという原料を配合しております。ホエイプロテインと比較し、腹持ちが良いという性質上、原料自体が水分を吸収しやすいため、よく振っていただくことを推奨しております。
と回答頂きました。
②海洋深層水加工品とは何ですか？
天然由来のミネラル成分でございます。
海から取れる天然のミネラルって何だろ…塩？ミネラルは、体の調子を整える働きをしてくれるよね♪
さいごに
ULTORAスローダイエットプロテイン「黒ゴマきなこ風味」は、内容量1kg。
1杯30ｇ（付属のスプーンすりきり2杯）使用すると、1袋で33杯分作れることになります。
1袋4,528円なので、1杯当たり約137円。コスパは他プロテインと同じくらいです。
公式サイトからの購入は10,000円以上の購入で送料無料、以下の送料は全国一律600円。ですが条件により各種割引があり、他の通販サイトで購入するよりお得に買えるようになっています。
＼ 公式サイトを見てみる？／
まとめると
ULTORAスローダイエットプロテイン『黒ゴマきなこ風味』は、
- 1杯あたりのたんぱく質21ｇ！
- アミノ酸スコア100！
- 7種のビタミン配合！
- 人工甘味料ゼロ・合成着色料ゼロ・保存料などの添加物ゼロ！
- ダイエット向き！
となりました。また、ステビアの甘さが苦手、アレルギーに懸念がある人は、その点を確認してからにしましょう！
ちょっと珍しい『黒ゴマきなこ風味』のプロテインなら、毎日の栄養補給が楽しみになること請け合い！プロテイン愛好家の皆さん、ぜひ一度試してみてね～♪
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